运动是男人性爱生活的加油站

来源:湛江现代男科医院时间:2016-05-30点击数:

  走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男女携手走入婚姻的殿堂,性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素,但毕竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人zui隐私的快活。在zui新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫妻性爱中,男人占主动权的仍占主导地位。所以,作为性爱的主动或主导一方,男人的充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。那么怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人,一定要有适量的运动。一般来讲,只要每周运动2-4次,每次持续时间在30-45分钟,运动心率控制在100-124次/分之间,定会在性生活中享受到极大的愉悦。

  美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。其中,80%经常运动的男性表示,自从投身每周2-3次运动锻炼后,性生活方面的自信心大增,性行为变得更加积极。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。

  体育专家的研究表明,适量的健身运动之所以给人们的性爱愉悦带来帮助,是因为它可调节人体植物神经的机能,改善内分泌系统,促使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使脑垂体分泌激素的功能得到明显的改善,从而使体内雄性激素、睾丸酮含量增多,性欲大大增强。

上一篇:性爱时出血也可能是尖锐湿疣
下一篇:没有了
成功案例专家团队
李宏慧 李宏慧

副主任医师 陕西泌尿外科学会常委 中国中西医结合学会男科研究员 从事中西医结合临床及研究工作三十...详情>>

咨询专家预约专家
王顺祥 王顺祥

从事男性泌尿生殖疾病诊治工作多年,具有扎实的医学理论基础和丰富的临床实践经验。掌握男性疾病前沿...详情>>

咨询专家预约专家
李季津 李季津

从事男性临床工作多年,多次赴台湾参加海峡两岸男科学术交流会,特别擅长诊疗男性勃起功能障碍、早泄...详情>>

咨询专家预约专家
湛江男科医院仅此一家,没用分院。霞山区机场路口男科医院专业治疗男性前列腺炎性功能障碍泌尿生殖感染生殖整形男性不育等疾病。

Copyright?2014 MODEM MALE HOSPITAL OF ZHANJIANG.All rights reserved.
24小时男性健康专线:0759-2866666
乘车路线:公车,乘坐1线、13线、15线机场路口下,东行100米即到
地 址:广东省湛江市霞山区录塘路132号(机场路口)湛江现代男科医院
注:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,转载本站原创内容请注明出处,如有转载或引用文章涉及版权问题,请与我们联系
ICP网站备案:粤ICP备14071530号
医疗广告文号:(粤)医广[2017]第01-26-072号