如何有效预防膀胱炎呢?

来源:湛江现代男科医院时间:2015-06-12点击数:

   专家分析:在日常工作和生活中,由于种种原因,有些人经常憋尿(医学上称为“强制性尿潴留”)。针对此,湛江现代男科医院专家指出,憋尿不但会使膀胱超负荷工作,而且还容易引发膀胱炎,在某些情况下,还可能会导致膀胱破裂。那么膀胱炎是应该怎么恢复呢?>>>查看更多疾病详情

  (1)性交前要尽量排干净尿液,不要有憋尿情况,憋尿会使尿液中的菌群和膀胱接触时间变长,增加膀胱炎加重的风险。同时在性生活前后都要彻底清洗干净。

  (2)平时日常生活里,要保持每2~3个小时有一次排尿的习惯,注意饮食里添加维他命B群、双歧因子等。

  (3)膀胱炎患者可尝试多喝高浓度果汁,高浓度果汁具有减少细菌在膀胱壁及尿道上粘附的功效。

  (4)大量喝白开水有助于将黏附在尿道的细菌冲洗干净,有效避免细菌入侵的可能性。

  (5)不要长时间憋尿,在感到尿意时,就应立即将尿液排出,不要等太多的时间,而且每次排尿尽量排干净。还有尽量不穿紧身的内裤。

  听了专家的提醒,广大男性朋友们应该要注意了,什么事情再急,也比不过人有“三急”,为了自己的生殖健康,别养成憋尿的习惯。

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李宏慧 李宏慧

副主任医师 陕西泌尿外科学会常委 中国中西医结合学会男科研究员 从事中西医结合临床及研究工作三十...详情>>

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王顺祥 王顺祥

从事男性泌尿生殖疾病诊治工作多年,具有扎实的医学理论基础和丰富的临床实践经验。掌握男性疾病前沿...详情>>

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李季津 李季津

从事男性临床工作多年,多次赴台湾参加海峡两岸男科学术交流会,特别擅长诊疗男性勃起功能障碍、早泄...详情>>

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